建议吃新鲜西梅。新鲜西梅的营养价值要比西梅干丰富一些。新鲜的西梅成熟后外皮为深紫色，果肉呈琥珀色，西梅不仅外观好看，营养价值也比较高，其中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，具有润肠通便、美容养颜等功效。西梅干是由新鲜的西梅经过脱水、干燥等工序后制作而成的，在制作的过程中...

这个要看具体情况，如果气温比较低，短时间内不会坏掉，如果气温比较高，很快就坏掉了。西梅是一种比较娇贵的水果，原理类似于李子，在西梅果肉外面只有一层非常薄的外皮包裹，这样的话，很容易被外界的虫子和细菌污染，而且温度高的话，还容易变质、腐烂，因此，为了延长西梅的保存期限，通常建议将吃不完的...

晒莴苣干不变色的方法主要有两种：用开水焯一下；加少许盐腌制莴苣。第一步：我们会先挑选我们买的莴苣，尽量选择外观没有破损的优质莴苣来保存。我们可以先捏一下莴苣的表面，看看莴苣上部的叶子，挑出新鲜的莴苣和没有变软的莴苣，这样可以延长我们的保鲜时间，腌制好的莴苣吃起来味道会更好，而且不会轻易...

不需要。西梅上的白霜是其分泌的糖醇类物质，也称为果粉，这种物质对人体没有害处，而且被果粉均匀包裹的西梅更加新鲜，因为果粉可以起到保护西梅的作用，能减缓水分的流失。西梅中的营养成分可以促进肠道的代谢，让毒素和垃圾及时的排出体外，帮助其排便排毒，排除体内毒素，使皮肤红润有弹性，以起到美容...

分子比较小，和水果接触面比较大，所以很难完全清洗干净。因为大多数水果上都有一层白霜。这层白霜不是农药残留，而是水果本身分泌的一层水果蜡，也称为水果霜。其主要成分是果胶酶和果蜡。事实上，它是一种很好的水果原料。因为它能有效隔离水果，保护水果免受病虫害，对人体无害。适当的水果蜡还可以保持水...

可以吃。西梅外面的那层白霜是西梅中的果糖液凝结而成的，其中并无有害成分，而且还对人体有一定的益处，因此西梅外面的那层白霜是可以食用的。一般只有新鲜的西梅表皮才附有白霜，新鲜度越高，白霜越厚，这也可以作为挑选西梅的标准之一。西梅表面的白霜是什么：西梅表面的白霜叫果粉，是西梅生长过程中...

跳伞一般使用运输机，如C130、C17、C141、C5，必要时也可直接空投。 直升机在达到一定高度时也可以降落伞。 空降飞机和跳伞飞机没有区别，只是士兵从机舱到地面的方式不同。 跳伞最常用的是活塞式单翼，因为运营成本低，跳伞相对安全，但载客量小。跳伞没有失重感正常吗：跳伞是有失重感的...

西梅营养丰富，含有多种维生素和矿物质，但维生素不耐高温。烹饪西梅会导致大部分维生素流失，留下一小部分维生素、矿物质和其他耐高温营养素。煮熟的西梅会软化其质地，因为松散的膳食纤维组织，更适合肠胃不好的老人和儿童。但是，建议生吃，因为生吃的食物有最完整的营养保留，人体可以吸收最多的营养。...

西梅生吃或熟吃都是能治便秘的，主要看个人口味。新鲜西梅中含有天然果胶纤维、不溶性的植物纤维，可以促进肠道的蠕动，对肠道有一定的调节作用，建议每天吃三个就可以，吃多了容易引起腹泻。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动...

西梅煮熟也可以治疗便秘。西梅含有丰富的膳食纤维和果胶，可促进肠胃蠕动，缓解消化不良状况，改善便秘，能起到很好的缓解作用。便秘主要是由于生活中久坐、缺乏运动等原因引起的，通过吃西梅可以提高消化速度，改善便秘。但西梅也不能过量食用，因为内含丰富的膳食纤维和果胶，会增加肠胃的负担。另外，如果...