200克甘蓝菜中所含有的维生素C的数量是一个柑橘的两倍。此外，这种蔬菜还能够给人体提供一定数量的具有重要作用的抗氧化剂：维生素E与维生素A前身物质(β―胡萝卜)，这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新。它有强身健体的作用，经常食用能够增强人的活力。那么营养价值如...

1、乌龙茶:乌龙茶是半发酵茶，比较复杂多变，既有发酵程度较轻的铁观音，也有发酵程度较重的武夷岩茶，还有台湾的冻顶乌龙和广东的凤凰单丛。大大小小几十个品种，香气滋味各不一样，让人眼花缭乱。秋冬天转换时，天气往往干燥少雨，很容易上火，如果没有及时增减衣物，还会引起呼吸道和支气管方面的反应。...

烟花燃放有物理变化，也有化学变化，化学变化占多数。火药的燃烧是化学变化；瞬间燃烧生成大量气体，使得外壳不能承受压力增加而“爆炸”、或将还在燃烧的火药粒子喷出是物理现象。烟花燃放的化学原理：制作烟花的过程中加入一些发光剂和发色剂能够使烟花放出五彩缤纷的颜色。烟花便是利用金属的这种特性制成的...

豆芽是生活中一种常见的食材，其营养丰富，具有多种功效。豆芽中含有丰富的维生素C，有利于保护血液健康；它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、保护心血管系统健康的作用；绿豆芽中还含有核黄素，可以有效保护口腔健康；它还富含膳食纤维，可以润肠通便。那么豆芽的热量高吗？减肥期间可以吃豆芽吗？下面就...

芒果果肉非常细腻多汁，糖分还高，又是热带水果。对于身体机能有些偏好的果友，在吃水果都非常在意水果的热性和凉性，那么芒果是热性还是凉性的呢?芒果吃多了会上火吗?这些问题根据每位果友的身体体质来决定，下面果果带大家来了解一下吧！芒果是热性还是凉性:芒果是一种著名的热带水果，但中医上来...

大寒注意事项：1、大寒期间一定不可以疯狂进补大寒还是属于冬天的时间，在大寒期间，有不少的朋友也都是会犯的一个错误，那么，就是会疯狂的进补的，但是其实这个是非常的忌讳的，因为，大寒和立春相交接，顺应季节的变化，人们在大寒进补的食量要逐渐减少，多食具有升散性质的食物，顺应万物升发之势。...

关于大寒的意思，在《授时通考·天时》引《三礼义宗》中就有详细的记载：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大…寒气之逆极，故谓大寒。”翻译过来的意思就是说天气寒冷到了极点。在这个期间，是我国大部分地区一年中最寒冷的时期，会不断有从极地、西伯利亚、蒙古高原一带的寒潮频繁南下，不仅温度低，而且风也...

“苟富贵勿相忘”的下一句是：若贫贱，勿志移。意思是：如果有一天富贵了。不要忘记大家。出处：司马迁·《史记·卷四十八·陈涉世家第十八》。“苟富贵勿相忘”是陈胜对他的同伴说的，这句话也表明了陈胜远大的志向。原文欣赏：陈胜者，阳城人也，字涉。吴广者，阳夏人也，字叔。陈涉少时，尝与人佣耕，辍耕...

sri lanka是斯里兰卡。斯里兰卡旧称锡兰，位于印度洋上，中国古代称其为狮子国、师子国、僧伽罗。据悉，斯里兰卡在僧伽罗语中意为“乐土”或“光明富庶的土地”，所以也有“宝石王国”的美称，此外，它还被马可·波罗认为是最美丽的岛屿。当然，斯里兰卡还拥有丰富的自然文化遗产和独特迷人的文化氛...

我国现在并没有叫燕州的城市，历史上曾有燕州，1、孝文帝太和十一年（487）分恒州东部、幽州北部置燕州，其在今昌平区东南沙河镇辛力庄。2、唐初置燕州，寄治幽州城内，在今北京市区西南。3、唐贞观三年（629年)，因有燕石山而得名，将其设在武林县，今广西平南县武林镇。4、贞观七年（633年）...