烹饪耗时：15分钟食材费用：8元食材用料：猪肉 60克，莲藕 100克，盐 少许，生抽 少许，料油 少许，味精 少许，花椒粉 少许，葱末 少许，蚝油 少许，胡萝卜 10克，姜末 少许，大喜大香酥炸粉 100克步骤：1.莲藕洗净，切片。2.将藕片用水焯熟，捞出过冷水。3.准备馅料。4....

把烘干保存的罗汉果切成两半，然后取一半放入杯中，加入80摄氏度左右的开水浸泡，十五分钟后，就成为一杯甘美的罗汉果茶。...

烹饪耗时：30分钟食材费用：18元食材用料：鸡爪 10个，泡椒 1瓶，大蒜 1头，盐 适量，糖 适量，白醋 适量，花椒 适量，料酒 适量，葱 适量，姜 适量步骤：1.鸡爪，冷水冲泡1小时，去血水2.半盆水，加入花椒，葱段，姜片，适量料酒3.放入鸡爪，大火煮10分钟4.用凉水将鸡爪洗干...

食材用料：猪手 600g，盐 适量，冰糖 四粒，葱 两根，料酒 一勺，八角 两粒，生抽 一勺，老抽 一勺，鸡精 少许，油 适量步骤：1.将猪手洗干净，入锅焯水，捞出沥水。2.准备辅料3.锅里热油，放入冰糖炒化，再放猪手小火炒糖色4.倒入适量料酒、生抽及老抽5.放入适量清水，八角，煮开...

烹饪耗时：40分钟食材费用：15元食材用料：鸡蛋一个，酵母3克，高筋面粉200克，全麦粉50克，黄油 20克，牛奶或清水110克，盐2克，白糖30克，全蛋液（刷表面）适量，白芝麻（表面用）适量步骤：1.取一个大碗，先加入鸡蛋和牛奶一起。2.再放入所有粉类材料，酵母在中间挖个洞放上面。...

经期是可以喝蜂蜜水的。经期喝蜂蜜水的好处1、蜂蜜水还含有丰富的矿物质，如：有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素，此外还含有氨基酸、酶和有机酸等。可以促进消化 ，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，蜂蜜对结肠炎、习惯性...

好处：1、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。3、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用4、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当...

蜂蜜水只能减少酒精在体内存留，可缓解饮酒后导致的头痛、头晕和预防低血糖症状的发生。蜂蜜水中的果糖是降低酒精的浓度，对危害更大的乙醛则完全无能为力。果糖不能作为常规手段来治疗酒精中毒。因为进一步的研究表明，果糖对急性酒精中毒的临床症状没有明显的改善作用。更糟糕的是，它会导致血液中尿酸...

1、早上喝蜂蜜水具有润肠通便的作用，但是切忌不要空腹饮用，可以在一杯温水之后服用。2、餐后服用蜂蜜水具有促进消化的作用，最佳时间约在饭后1小时。太早可能会稀释胃液，影响食物消化。3、睡前喝蜂蜜水具有改善睡眠的作用，但是不要喝完之后立马睡觉，否则会加重胃肠负担。且睡前服用蜂蜜水也要注...

孕妇能喝蜂蜜水，因为蜂蜜水含有大量的维生素、氨基酸、钙、铁、锌等营养成分，不仅可以提供能量，预防孕期贫血，还可以促进肠胃蠕动，改善和预防孕期便秘。孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防...