槐花蜜其性清凉，具有去湿利尿、凉血止血、清热补中、润肠通便、润肺止咳、解毒、医疮、止痛、众中益气、调和诸药等功效。槐花蜜有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血脂血压等作用，并用于预防中风。较适用于慢性病患者及心血管病人的保健食用，尤其适合老年人。常服槐花蜜能改善人的情绪，达...

沙茶面的汤料主要是：主料：面条300克、虾200克、花蛤200克、油豆腐泡100克、鱼丸100克 辅料：油适量、盐适量、沙茶酱60克、花生酱30克、冰糖10克。沙茶酱是采用花生仁、椰子肉、川椒、丁香、虾米、陈皮、胡椒粉等三十多种原料，经磨碎或炸酥研末，然后加油、盐熬煮而成，色泽金黄...

来大姨妈可以喝蜂蜜水。牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可缓和情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。在行经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。蜂蜜分为很多种，有些蜂蜜是温性的，而有些蜂蜜是凉性的，温性的蜂蜜女性朋友在经期中是可以喝的，但是如果是凉性蜂蜜的话...

蜂蜜可以和牛奶一起喝。牛奶中添加蜂蜜可以改善牛奶的口感，用蜂蜜代替白糖又可以增加牛奶的营养，牛奶加蜂蜜可以起到镇静安神的作用，因为牛奶中含有丰富的钾，而蜂蜜中含有丰富的镁。一起喝还可以起到互补的效果，能治疗痛经，促进骨骼生长和钙的吸收。蜂蜜提供的糖，可以短时间内为人体供给能量，而牛奶...

1、首先用盐清洗柠檬表皮，擦干柠檬表皮的水，保持干燥。2、把柠檬切成片状，柠檬两头要先切掉。4、注意把柠檬带的籽去掉，籽是苦的。5、准备好蜂蜜和容器，先在底部铺一层柠檬，再覆盖一层蜂蜜，然后循环这两个步骤直到装满整个罐子。最后是用蜂蜜覆盖在最上面，把里面的空气都挤出去。6、盖...

晚上可以喝蜂蜜水，但不建议在睡觉前喝。蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，在晚上睡觉前喝蜂蜜水，大多人在晚上睡觉时，身体处于相对缺水的状态，喝蜂蜜水容易导致血液粘稠度的增高，不利于心脑血管的健康。不能用开水冲，每天摄入的蜂蜜量不能太多，一般不超过100ml。如果在晚上大量喝蜂蜜水，蜂蜜中的果糖会...

蜂蜜属于热性的饮品，是可以在月经期间饮用的。蜂蜜水营养价值非常高，它含有丰富的维生素、有机酶以及其他的微量元素，如钾、镁、钙、铁、铜等，具有很好的镇静养心、促消化、美容养颜的功效。在月经期间，如果在睡眠之前饮用一杯温热的蜂蜜水，可以有效缓解经期腹痛，减少经期血量。而且蜂蜜当中具有蛋...

蜂蜜加蛋清敷脸可以使皮肤很细嫩和光滑，不过不能经常使用，一周用两次左右即可。先将适量的鸡蛋清和蜂蜜均匀的混合，然后将混合液均匀的涂抹在脸上，停留15分钟左右用温水洗净即可。鸡蛋清本身就有很强的吸附力，与蜂蜜结合吸附力增强，可以更好的清洁毛孔，以便于营养肌肤。蜂蜜有较强的润泽性，能吸...

每天饭后1.5～2小时食用比较适宜，每次口服一茶勺，60℃以下温水冲食。此时喝蜂蜜水能帮助胃肠消化食物，另外蜂蜜水中富含的维生素、矿物质及酶类等对调整胃肠功能也有积极的作用。在早上起床后不能空腹饮用蜂蜜水，对胃肠不利，长期如此甚至可能诱发胃溃疡等胃肠疾病。蜂蜜最好是用温水冲服，因为...

1、准备柚子一个，蜂蜜适量，冰糖适量。先将柚子清洗一下，用食盐搓一搓表皮，再放进60度左右的水中泡10分钟，这样可以去掉柚子表皮的蜡质。2、将柚子表皮切下数块，将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉，并将柚子皮切成细丝，越细越好。3、将切好的柚子皮细丝放入淡盐水中浸泡20分钟，然后捞...